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日本人为什么癌症发病率虽高,但是死亡率却很低?

编辑:株式社会K.E.I JAPAN时间:2019-07-22

随着国人越来越多走出国门,对于邻国日本,很多人逐渐不再讨厌,反而生出了几分佩服。

仅仅2017年,就有735.6万人次的中国大陆游客到访日本,亲身体验了日本社会的点点滴滴。

在这里,蓝天白云、青山绿水随处可见,清冽空气也不再显得奢侈......

 

千年古城、古塔庙宇和现代生活完美融合,整个城市就是一本保存完整的历史教科书。

每一个笑容,每一次鞠躬,都透露出细心、谦虚、专注、体贴,“顾客就是上帝”得到了最完美的诠释。

餐饮被升华到美学层面,杯盏碟筷之间,洋溢着料理人的独有审美观,一席酒宴,仿若一场美术展。

垃圾回收细致到令外国人崩溃,日本人却日复一日数十年,每个人用细微行动维护自己的生存环境。

厕所更是日本文明程度的浓缩体现,专人定时清扫保证无臭无污、洗手液,干手机,永不短缺的手纸,总是让人安心。

此外,作为世界首屈一指的“长寿之国”,日本的很多经验也值得我们借鉴。

 

中日两国同为东亚黄种人,先天体质、饮食习惯差别并不算太大,基础医疗水平、国民健康意识,却造成了不小的人均寿命差距。

日本平均寿命(男性80.21岁、女性86.61岁)

 

特别提一下,“长寿”的概念在日本被提升到了一个新高度:除了追求生存年数,还要保证生存质量,也就是所谓的“健康寿命”。

※根据日本厚生劳动省2014年8月31日「簡易生命表」

 

日本人也吃五谷杂粮,中国人多发的疾病,日本人一个也没少得,甚至有些大病的发病率还高于中国。

 

根据日本国立癌症研究中心的数据显示,日本每年新发癌症患者总数呈上升趋势,2014年约为88万,2015年、2016年分别为98万和101万。

 

癌症,已经成为日本人第一致命疾病,被称为日本“国民病”。


据日本厚生劳动省统计,日本人患癌几率为55%,具体来说,男性为63%,女性为47%,“日本已进入两人中就有1人患癌的时代。

日本男女高发癌症排名

 

但是,日本人癌症发病率虽高,但是死亡率却很低,很多患者在患病早期就被确诊,从而得到了及时治疗。

 

日本人将癌症死亡率控制到全球最低

日本国立癌症研究中心在2016年7月发表2006年—2008年全癌症5年生存率:

5年生存率是指确诊患癌症在经过治疗后,生存了5年以上的比例。为什么是5年呢?这是因为癌症的治疗和复查随访的大致事件标准为5年。治疗后若生存时期超过5年,则可认定癌症已经基本接近治愈。


5年相对生存率是去除因癌症外其他疾病或死亡等因素、评价治疗癌症医疗品质的指标,是国际上判断癌症治愈率的基准。

根据部位区别5年生存率的男女区分来看,男性中占据70~100%较高生存率的部位中就有前列腺、皮肤、甲状腺、膀胱、喉头、结肠、肾脏·尿路(除膀胱)等。

 

而女性占据70~100%的高生存率部位中就有甲状腺、皮肤、乳房、子宫内膜、宫颈部、喉头和直肠等。

 

两方占据0~39%低生存率的为疾病有白血病、多发性骨髓瘤、胆囊·胆管、胰脏等。


根据“我国发布最大规模癌症生存数据”汇总分析表明,我国年龄标准化后的全部癌症5年生存率为30.9%,女性的生存率总体高于男性。

 

防患于未然

重视体检,早诊早治,10年生存率达90%。

来自英国癌症研究中心的一项最新研究发现,癌症如果能早期确诊治疗,10年生存率可达90%。

 

坦率地说,这个数据有点保守,生存率可能和正常人相差无几。

 

在癌症早期时,我十分弱小,人类一个手术便能将我打败;到了中、晚期,我的“杀伤力”就越来越强了,此时想要除掉我就难很多,治愈率可能从早期的90%骤降到20%~30%。因此,一定要重视定期体检,有不舒服要尽早就医,才能第一时间发现。

 

日本拥有30年防癌的成功经验,成为世界癌症防治最先进的国家,保持着及时发现癌症的世界记录---发现5毫米左右的早初期癌症病灶(世界水平为15毫米以上,中国水平在几厘米以上,这已经是中晚期状态),其中80%的人可以得到治愈。

 

医药学

全球最重视传统中医药学的国家

全球把中医药研究得透、吃得深的其实是日本人,中国的中医先哲如今仍受到顶礼膜拜。

 

日本医学界普遍认为:西药有效成分单一,药效快,能够杀死导致感染症的病菌,消热止痛,降低血压等,对于单独病状和急病有很强效果。

 

而中药方(日本称之为汉方)是将多种药材组合在一起服用,各种药材拥有多种有效成分,因此,对于治疗多种疾病和症状是有效的,适用于慢性病和全身病等复杂多样的症状。

 

中药方却会根据患者的体质和当时的状态,开出适合每个人的处方。对于不同的疾病,如果体质和症状相似,也可以使用相同的中药方。

 

健康饮食方式

日本传统饮食多以蔬菜和鱼类为中心,平均一个人每年消费70千克鱼类。

 

众所周知日本饮食多“生食”。

 

日本人喜“生食”不仅仅局限于蔬菜,食生肉、生鱼的情况也很常见。“生食”的一大好处就是可以充分保证食物营养不会在加热的过程中被破坏。

 

而且,饮食味淡且油少。日本的食物烹调主要以煮,烘烤和生食为主,因而一般很少使用油。

 

即使偶尔炒菜也放很少的油,在日本,一个三口之家一年消费色拉油的量最多5升,换算下来平均就是一公斤多一点。

 

“每年定期体检”

日本政府推行了几十年的“全民体检”关系密切,日本全体国民都养成了一个极好的习惯:“每年定期体检”。

各地政府每年都会定期发送体检通知,督促全体居民参加体检,70%-80%的费用由国民健康保险承担。


作为综合体检的发祥地,早在1973年就成立了“日本综合体检学会”,精密体检在国际上享有盛名,拥有多项“世界第一”:

● 在世界发达国家中平均寿命
● CT、MRI等高端医疗器械的人均拥有率
● 国民每年接受医疗咨询次数
● “癌症、心血管疾病、糖尿病”三大成人病生存率

 

再加上得天独厚的地理优势,常年来一直吸引着很多中国人前往日本体检。

 

2016年底,马云就曾赴日本接受某医院的高端精密医疗体检,无独有偶,李开复、潘石屹等人也是日本精密体检的常客。

对于我们普通人来说,日本精密体检有什么吸引力呢?分析一下:

医疗技术领先

北京、上海等大城市先进医院,在医生水平、医疗设备方面也许不比日本差,但是来自全国的患者早已将医院挤得水泄不通,挂号难度堪比抢春运火车票。

而在日本,医疗资源分配比较合理,病人通过事先预约,在指定时间前往医院,都可以接受所希望的医疗服务。

在临床医疗尤其康复医学、肿瘤医学和再生医学领域,日本处于世界领先地位,特别是精密体检(人间ドック),又叫早期癌症筛查健康体检,不管患者有无自觉症状,定期地通过CT、MRI、超声波等精密仪器,可以发现身体各部位的早期癌症症状。

医生整体水平高

作为医疗流程的第一环节,日本医院都非常重视体检环节的诊断结果。

在日本的体检机构中,不会安排缺少临床经验的实习医生,大多是由各个科室的骨干亲自坐诊,所以有能力通过各种指标综合判断体检者的身体情况,将误诊、漏诊的可能性降到最低。

充满人文关怀的服务

服务行业的耐心细致,是日本享誉世界的一张名片。

 

而在医疗行业中,更是把对患者的照顾做到了细致入微,整个就医体检过程都能感到来自医生护士的“日式关怀”,宾至如归、细致周到。

离中国近,文化习俗相似

虽然美国,德国也是医疗技术先进的国家,但日本的地理位置是最大优势。

 

中国与日本时差只有1小时,平均飞行时间只有3.5小时,入境手续相对简单,机票价格也非常低。考虑到来回费用和时间成本,日本无疑是最佳之选。

签证政策支持

近年来,日本政府大幅降低了中国游客赴日签证的门槛,旅游签证15天足够完成体检内容,如果申请医疗签证,有效期最多可达三年,每次停留时间最长可达半年。如果确定每次停留时间不超过90天,还可以在有效期限内任意往返日本。




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